دافيد أوليفر مستعد لتحطيم حاجز الـ 13 ثانية في الدوحة

 

البطل العالمي كان من أوائل الرياضيين الذي وصلوا إلى العاصمة القطرية الدوحة للاستعداد للقاء المرتقب، وقد بدا واثقاً من خلال تصريحاته التي أعرب فيه عن تطلعه للتنافس على مضمار نادي قطر الرياضي الذي يمتلك فيه العديد من الذكريات، لكونه المكان الذي كان قد شهد تحطيمه حاجز الـ 13 ثانية للمرة الأولى في مسيرته.

 

من خلال النقاط التالية نستعرض لكم أهم التصريحات والأجوبة التي أدلى بها دافيد متحدثاً عن قدرته على تكرار نفس الإنجاز في الدوحة مجدداً، وأيضاً عن أهدافه خلال الموسم الحالي، وعن أهم حاجز عليه تخطيه في حياته، وأيضاً عن العداء الذي يعتبره الأبرز في هذا السباق، بالإضافة إلى أمور أخرى عديدة.

 

الموسم الحالي وأهم الأهداف في حياته

أتمنى أن أكون في مستوى بدني جيد لتحطيم حاجز 13 ثانية مرة أخرى، من الصعب دائماً بالنسبة لي أن أتوقع تحقيق رقم بعينه، فسباق قفز الحواجز من السباقات التي يصعب التنبؤ بنتيجتها. ما قمت به خلال التدريبات والبطولات القليلة التي شاركت بها تؤكد أنني في حالة بدنية جيدة، وعلي فقط التركيز على المنافسة والمحافظة على التوازن بين كل قدراتي في الوقت نفسه.

هدفي هذا الموسم لم يتغير عن المواسم الماضية، العدو بأسرع ما يمكن والفوز بكل سباق. هذا لا يحدث بالطبع، ولكنه ما أحرص عليه دائماً. هدف آخر اسعى إليه هذا الموسم، هو الفوز بثالث ألقابي في الدوري الماسي، فهي أهم وأكبر بطولة في جدولي هذا الموسم، مع عدم وجود أي بطولة كبرى أخرى.

الهدف الرئيسي في مسيرتي بالطبع هو الفوز بميدالية ذهبية أولمبية، أما فيما يخص أهدافي الخاصة، ففي حقيقة الأمر كل أهدافي حالياً متعلقة بالرياضة، ربما عندما اعتزل، سأبدأ في التفكير في الفترة التالية لحياتي وأضع حينها أهدافاً جديدة. 

 

نظام التدريب والتغذية

لم أعد اتدرب على رفع الأثقال بالطريقة التقليدية، وأعتقد أنها كانت أحد التدريبات التي سببت تعرضي للعديد من الإصابات، ولذلك في خريف 2012، قررت الابتعاد عنها تماماً، ما عدا تدريبات قليلة لرفع الأثقال بطريقة الخطف. ولكن عندما كنت أتدرب بالأثقال يومياً، كان بإمكاني القيام بـ 250 تكرار في رفع الـ "Bench Press" 19 مرة، والقيام بـ 310 تكرار في الـ "Squat" 10 مرات، والآن تركيزي منصب على رفع الأثقال على لوحات القوة.

على عكس ما يعتقد البعض لا أقضي الكثير من الوقت للتدرب على قفز الحواجز، أعتقد أنني أنجح في تحقيق زمن جيد عند القفز بسبب تركيزي على حركة رجلي المتقدمة "Lead Leg Mechanics".

لا أقوم بأي طقوس خاصة قبل بدء السباق، لست من هذا النوع من الرياضيين، أحب فقط لنزول المضمار والتنافس.

لا أركز بشكل كبير على التغذية، أحاول فقط أن أجعل طبقي دائماً مليئاً بألوان مختلفة مثل قوس قزح، هذا الأمر يرضي تماماً مدربي، وهو ما أفعله بقدر المستطاع، أتناول الكثير من البروتين أيضاً، وفي الأوقات التي لا اتدرب فيها بشكل مكثف أحاول أن اتناول نشويات أقل.

لم أخض سباق الـ 100 م من قبل، ولكنني اعتقد انني سأحقق على الأقل 10 ثواني ونصف لو خضته، أتمنى ذلك، ففي حقيقة الأمر أنا لست سريعاً بالشكل الكافي عندما يأتي الأمر للركض فقط، لو حدث وقاموا بإلغاء سباق 110 م حواجز في يوم من الأيام، سيكون علي أن أبعث بسيرتي الذاتية للعديد من الأماكن للبحث عن عمل.

 

عن دافيد أوليفر

لست متأكداً تماماً ما هو الحاجز الأكبر في حياتي، ولكنني يمكنني أن أقول أنني عندما بدأت مشواري كرياضي محترف، كانت الأمور صعبة للغاية بالنسبة لي. فبعد أن كنت أخوض المنافسات في الجامعة وكان هناك من يهتم بالعديد من الأمور، أصبح علي الاعتماد على نفسي في كل شيء، الأمر كان صعباً. ففي بداية مسيرتي لم يكن لدي أي عقود رعاية أو عقود مع شركة نايك، ولذلك كنت أعمل ثماني ساعات في اليوم لتوفير نفقات العيش وبعدها أذهب للتدرب على رفع الأثقال وغيرها، الأمر كان كذلك لما يقارب ثلاث سنوات قبل أن أتفرغ تماماً للرياضة. أعتقد أن كل ما حدث هو ما يمنحني الطاقة للاستمرار حتى الآن.

في عام 2005، كنت أعمل في متجر نايك في أورلاندو، وفي 2006-2007 كنت أعمل في غرفة تخزين في أحد المراكز التجارية، وبعدها في 2007 انتقلت لمتجر آخر، هذه الأماكن كانت الوحيدة التي سمحت لي بساعات عمل تناسب تدريباتي ومشاركتي في السباقات.

لا أعتقد أنني امتلك أي مميزات أخرى عن المنافسين، أعتقد أنني امتلك قدرات ذهنية جيدة وبدنية أيضاً، وهو ما يمنحني القدرة على تجاوز أي نقاط ضعف قد امتلكها.

 

ما الذي يفضله دافيد

اتابع العديد من الرياضات عن كثب، فأنا أحب رياضة كرة القدم الأميركية "NFL" ودوري المحترفين الأميركي لكرة السلة "NBA" وكرة القدم العالمية بشكل خاص، فأنا مشجع لميامي دولفينز ودينفر ناغيتس وآرسنال.

في رأيي أبرز عداء في تاريخ عدو الحواجز هو آلين جونسون، فأدائه كان متميزاً ومتسقاً خلال مسيرته، ولذلك أنا أعتبره الأفضل، بالإضافة بالطبع إلى فوزه بالذهب الأولمبي، وألقاب عالمية عديدة. هو أبرز من حطم حاجز الـ 13 ثانية ولا يوجد من هو أفضل منه بالنسبة لي، ربما هو لم يحقق الرقم القياسي العالمي، ولكنه في النهاية كان الشيء الوحيد الذي لم يحققه.